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老年痴呆的八大照顾原则  

  老年痴呆是一类慢性、进行性精神衰退疾病,其病程隐蔽,缓慢进展。一般根据疾病程度分为轻度痴呆(不太影响日常生活)、中度痴呆(需少许监护和照顾)和重度痴呆(需经常监护和照顾),其比例为40:30:30,以轻度痴呆较多,中度以上需照顾者占痴呆总数的60%。老年性痴呆中卧床不起者高达33%,为一般老人(3%)的10倍,其中大部分属重度痴呆。

  目前,对老年痴呆无特效药物,做好调护工作十分重要。其调护应从以下几方面入手:

  第一、重视病前调护,预防或减缓痴呆的发生。

  老年痴呆是缓慢发生的疾病,多数病人说不出明显的发病日期,而且目前尚无特效药物治疗。因此应积极防治导致痴呆的各种危险因素,如不良的生活方式和饮食习惯、情绪抑郁、环境污染等。老人在离退休后,应积极参加社会活动,广交朋友,培养兴趣,从事力所能及的脑力和体力活动,与子女生活在一起,不脱离家庭,不脱离社会。

  第二、帮助料理老人的日常生活。

  痴呆老人在卫生、饮食、大小便、起居等日常生活方面自理能力差,需要家属督促或协助。安排老人合理而有规律的生活,要求他们按时起床和就寝,进餐,使之生活接近正常规律,保证足够的休息和睡眠时间。

  维持良好的个人卫生习惯,可减少感染的机会;给予卫生指导,采取措施制止不卫生行为,如随地大小便、捡地上东西吃等;根据天气变化及时添减衣被,居室常开窗换气,被褥常晒太阳;长期卧床的老人要定期翻身、拍背,预防褥疮等护理;,要协助料理生活,照顾营养饮食、衣着冷暖和个人卫生。

  白天尽量进行一些有益于身心健康活动,如养花、养鱼、画画、散步、太极拳、编织等,另外,也可读报、听广播、选择性看一些文娱性电视(忌看恐怖、惊险及伤感的节目),使老人充分感受生活的乐趣,保持轻松、愉快的心情。

  老人往往有睡眠障碍,要为老人创造入睡条件,周围环境要安静,入睡前用温水洗脚,不要进行刺激性谈话或观看刺激性电视等。不要给老人饮酒、吸烟、喝浓茶、咖啡,以免影响睡眠质量。对严重失眠的老人可给予药物辅助入睡,夜间不要病人单独居住,以免发生意外。

  第三、加强病人的功能训练。

  培养和训练痴呆老人的生活自理能力。必须强调,帮助老人料理个人生活,其含义是进行督促、检查和指导,其目的是为了保障老人生活上的需求,训练生活自理能力,延缓智能衰退。人的大脑、躯体、四肢的功能都是用则进、不用则退。对轻度痴呆的老人,要督促患者自己料理生活;对中、重度痴呆老人,家属要花一定时间帮助和训练患者的自理生活能力,坚持一段时间后,有些患者生活可以基本自理。注意,切不可图省事,一切包办,那样反而会加速痴呆的发展。

  家属应多与老人交流,鼓励老人广交朋友和参加社会活动。加强思维、记忆、计算能力等训练。有言语障碍者进行口语锻练和训练。通过交谈,老人的言语、思维等能力得到训练。瘫痪的老人要加强肢体功能康复训练,防止关节挛缩、肌肉强直。

  鼓励活动,保障睡眠。可根据老人的平时爱好,鼓励其多活动,但活动量不宜过大,外出活动时要有人伴随,以防撞车、撞人、跌倒或与人争执。每天应保证有6至8小时的睡眠,夏天尽量午睡。

  第四、 饮食照顾。

  一日三餐应定量、定时,尽量保持老人平时的饮食习惯,老年痴呆患者多数因缺乏食欲而少食甚至拒食,直接影响营养的摄入,对这些老人,要选择营养丰富、清淡宜口的食品,荤素搭配,食物温度适中,无刺、无骨,易于消化。保证其吃饱吃好,对吞咽有困难者应给以缓慢进食,不可催促,以防噎食及呛咳。对少数食欲亢进、暴饮暴食者,要适当限制食量,以防止其因消化吸收不良而出现呕吐、腹泻。

  第五、安全的呵护。

  对中、重度痴呆老人要处处事事留意其安全。不要让老人单独外出,以免迷路、走失,衣袋中最好放一张写有病人姓名、地址、联系电话的卡片,若走失,便于寻找;行走时应有人扶持或关照,以防跌倒摔伤、骨折,对居住在高层楼房的痴呆老人,更应防止其不慎坠楼;洗澡时注意不要烫伤;进食时必须有人照看,老人所服药品要代为妥善保管,送服到口,看服下肚;不要让老人单独承担家务,以免发生煤气中毒、火灾等意外;老人的日常生活用品,放在其看得见、找得到的地方;家里的药品、化学日用品、热水瓶、电源、刀剪等应放在不容易碰撞的地方,防止老人自杀或者意外事故发生;最好时时处处不离人,随时有人陪护。

  第六、改善家庭环境。

  家庭设施应便于老人生活、活动和富有生活情趣。家庭和睦温暖,使老人体会到家人对他的关心和支持,鼓励老人树立战胜疾病的信心,避免一切不良刺激。

  第七、注意预防和治疗躯体疾病。

  痴呆老人反应迟钝,不知冷暖及危险,很容易发生躯体疾病,患病后又不能主诉身体不适。所以对痴呆老人要密切观察,注意其饮食、起居、二便变化,如发现有异常,应及时送往医院进行检查和治疗。

  第八、注意心理调护。

  由于精神因素与老年性痴呆关系密切,所以,做好老年痴呆患者的心理呵护尤为重要。首先,要注意尊重老人,对痴呆老人发生的一些精神症状和性格变化,如猜疑、幻觉、妄想,家人要理解,宽容,给予爱心。用诚恳的态度对待老人,耐心听取老人的诉说。尽量满足其合理要求,有些不能满足应耐心解说。

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